Feelgood -dag för studerande

FEELGOOD-DAG FÖR STUDERANDE

Hjärnan, skärmen & krafterna bakom
Sissela Nutley (Swe)

I takt med att vi exponeras för allt fler katastrofnyheter och krav är det lätt att känna sig överväldigad och stressad.
Ibland känns det skönt att fly in i mobilen för att slippa alla måsten. Många upplever dessvärre att de fastnar i ett scrollande längre än de vill.

Med ökad kunskap om drivkrafterna i hjärnan som triggas av sociala medier och digitala spel kan vi sträva mot en bättre balans. Här presenteras forskningen kring digitala medier kopplat till psykisk hälsa och praktiska tips för att ta kontroll över digitala medier.

Gratis att delta, men anmälan krävs!

VI HÄLSAR DIG VÄLKOMMEN!

Röda korset · Svenska Folkskolans vänner · Medborgarinstitutet Alma · Folkhälsan · Ärligt talat, Luckan rf · Marthaförbundet · Barnavårdsföreningen · FinFami Österbotten rf · Care Together, Drogfri ungdom rf. · Nykterhetsförbundet (PEPP) · Föregångarna, Folkhälsan · Psykosociala förbundet · MIELI Psykisk hälsa Österbotten rf · Datero rf · Reimari, Vasa Stad